Lahana turşusu her derde deva
İngiltere merkezli Şarkul Avsat sitesindeki haberde lahana turşusunun faydaları sıralandı. (Sabah)
Haberin Devamı
Haberin Devamı
Habere göre vitamin ve mineral bakımından zengin lahana turşusu bağışıklık fonksiyonu ile sindirim sağlığını destekler, kilo vermeye yardımcı oluyor ve ruh sağlığına iyi gelir.
Fermente lahana, C vitamini ve karotenoidler de dahil olmak üzere antioksidanlar açısından zengin.
Bunlara ek olarak lahana turşusunun en bilinen özelliği, bağırsak sağlığının korunmasında çok önemli bir rol oynayan yararlı bakteriler olan canlı probiyotikleri yüksek oranda içermesi.
Sıradaki Haber
SON DAKİKA
EN ÇOK OKUNANLAR
1 değil 2 değil 3 değil! Günlerce sürüyor! Doktorlardan çok kritik geçmeyen öksürük uyarısı! "Süre verdiler"
MHRS randevu onayı nasıl yapılır? Hastane randevu onayı ve iptal etme linki 2024!
Trans Yağ Ne Demek, Neye Denir? Trans Yağlar: Sağlık Etkileri Ve Beslenme Önerileri
Tropik Lezzetler: Mandalinaya Benzeyen Meyveler Ve Özellikleri
Otopsi nedir, nasıl yapılır? Otopsi neden yapılır ve kim yapar?